# AETON | Mindfulness in italiano, pochi minuti al giorno > AETON è lo strumento per prenderti cura di te, passo dopo passo: meditazioni guidate, check-in in 10 secondi, diario cifrato sul tuo telefono e percorsi. Un unico acquisto, niente abbonamenti. iOS e Android. Fonte: https://aeton.app/ --- # Ci sono giorni in cui non serve una soluzione. *Serve un posto dove tornare.* AETON, l'app di mindfulness etica Se sei qui, forse qualcosa dentro sta chiedendo spazio. AETON è dove puoi fermarti quando tutto corre troppo: nessuno da impressionare, niente da recuperare. Solo tu, il tuo respiro, e un giardino interiore che cresce insieme a te. [Inizia ora](https://aeton.app/#prezzo) · Un unico acquisto, niente abbonamenti. Cifratura sul dispositivo · Nessun tracciamento · Un unico acquisto · Check-in in 10 sec · iOS & Android ## Non un'altra app che ti chiede di più. *Un posto che ti chiede solo come stai.* Il mondo ti vuole sempre performante, sempre sul pezzo. Qui no. Qui puoi arrivare con la stanchezza addosso, la testa confusa, a pezzi, e va bene lo stesso. **Non ci sono classifiche da scalare né serie da non interrompere: solo strumenti semplici per respirare, guardarti dentro e ritrovare il centro, ogni volta che ne hai bisogno.** ## Il primo giorno non ti chiediamo di cambiare vita. *Ti chiediamo come stai.* ### 1. Dieci secondi per te "Come ti senti in questo momento?" Scegli il volto che ti somiglia oggi e dici quanta ansia, quanto stress e quanta energia senti. Non c'è una risposta giusta, e non c'è nessuno che giudica. ### 2. Poi scegli tu da dove partire Una meditazione guidata, un respiro, il pensiero del giorno, tre righe di gratitudine. Quello che ti serve adesso, nel tempo che hai adesso. ### 3. E il tuo giardino interiore se lo ricorda Ogni volta che torni il giardino cresce: prima una radice, poi un germoglio, poi qualcosa che fa ombra. E se sparisci per un mese non muore. "Il tuo giardino ti ha aspettato." È esattamente dov'eri. Riprendiamo da qui. ## Tutto quello che ti serve. *Niente che ti metta ansia.* ### Una voce che ti accompagna Meditazioni, respiri guidati e body scan per l'ansia, lo stress, il mattino e la sera. Quando non sai da dove iniziare, premi play e lasciati guidare. ### Tre cose, ogni sera Non un diario in cui sfogarti, ma un posto dove annotare ciò per cui provi gratitudine oggi. Anche piccolissime cose. Serve a ricordartele quando ti sembrerà di non averne. ### Dieci secondi di verità Il volto che ti somiglia oggi, poi ansia, stress ed energia. E se vuoi, anche sonno, soddisfazione e presenza. ### Il respiro come ancora Quando la testa corre più veloce di te, il respiro è la cosa più vicina che hai. Ritmi guidati e suoni da abbinare, per tornare qui in pochi minuti. ### Il tuo resoconto, ogni settimana Umore, ansia, stress, energia, sonno, soddisfazione e presenza, messi in fila. Non per darti un voto, ma per farti vedere quello che da dentro non si nota. ### Un giardino interiore che non muore Nessuno streak da difendere, nessun senso di colpa. Il tuo giardino cresce quando ci sei e ti aspetta quando non ci sei. E le notifiche non ti mettono fretta: nessuna spinta a tornare, nessun conto alla rovescia. Solo un promemoria gentile, quando lo decidi tu, per ricordarti di fermarti un momento. ## La tua mente è *uno spazio sacro.* Teniamo alla tua privacy. È per questo che quello che scrivi viene cifrato sul tuo telefono, prima ancora di partire: sui nostri server arriva solo testo illeggibile. Non è una promessa commerciale: la cifratura avviene sul tuo dispositivo. ### Cifratura sul dispositivo Diario e check-in sono cifrati sul tuo dispositivo prima di essere inviati. Chi entrasse nel database troverebbe righe senza senso, non i tuoi pensieri. Se dimentichi la password, il recupero dell'accesso è gestito da AETON: [i dettagli sono nell'informativa](https://aeton.app/privacy.html#cifratura). ### Privacy-first AETON non ospita inserzioni automatizzate di terze parti e non vende i tuoi dati. Eventuali metriche d'uso sono raccolte esclusivamente in modo anonimo e aggregato a fini statistici. ### Niente profilazione Non costruiamo profili su di te e non analizziamo quello che provi per mostrarti qualcosa. **La nostra promessa:** nessuna pubblicità che ti profila, nessun dato venduto, nessun abbonamento. AETON si paga una volta e resta tua. ## Un unico acquisto, *niente abbonamenti.* Tutto AETON, oggi e domani: nessun abbonamento, nessun rinnovo, nessun contenuto a parte. Meditazioni e respiri guidati · Percorsi guidati · Diario cifrato · Check-in, Ruota di Plutchik e resoconti · Il tuo giardino interiore · Tutti i contenuti futuri **34,99 €, una volta sola.** Nel primo anno sono meno di 10 centesimi al giorno; dal secondo, niente. [Inizia ora](https://aeton.app/#prezzo) · Pagamento sicuro con Stripe, anche con Apple Pay e Google Pay · Prezzo finale ## Nata da una crisi, *costruita con cura.* AETON nasce da un vuoto: cercavo strumenti veri, onesti e alla portata di tutti proprio quando ne avevo più bisogno, e non li ho trovati. Così ho iniziato a costruirli. Grazie a queste pratiche ho dato una svolta alla mia vita, e oggi AETON è sugli store, pensata per restare al tuo fianco senza mai giudicarti. Nel frattempo mi sono formato come facilitatore mindfulness e continuo a studiare ogni giorno per portare dentro l'app contenuti e percorsi nuovi. Gabriele Paschero, fondatore ## Non devi farcela con le tue sole forze. *Hai un metodo, quando vuoi iniziare.* Paghi una volta, crei il tuo account, scarichi l'app: il resto viene con calma. [Inizia ora](https://aeton.app/#prezzo) ## Domande frequenti **D: Quanto costa, davvero?** R: 34,99 €, una volta sola. Nessun abbonamento, nessun rinnovo: ogni contenuto che arriverà è già incluso. **D: È un abbonamento?** R: No. Paghi una volta sola: finché l'app esiste ed è mantenuta, il tuo accesso resta attivo, con aggiornamenti e nuovi contenuti, senza pagare altro. **D: I miei dati sono davvero al sicuro?** R: Quello che scrivi viene cifrato sul tuo telefono prima di partire: sui nostri server arriva solo testo illeggibile. Se dimentichi la password, il recupero dell'accesso è gestito da AETON: i dettagli sono nell'[informativa sulla privacy](https://aeton.app/privacy.html#cifratura). Nessuna pubblicità che ti profila, nessun dato venduto, e le metriche d'uso sono raccolte solo in forma anonima e aggregata. **D: Su quali dispositivi funziona?** R: iPhone e Android. **D: Cosa succede dopo il pagamento?** R: Crei il tuo account con la stessa email, scarichi l'app e accedi: è già tutto sbloccato. **D: AETON sostituisce un percorso con un professionista?** R: No. AETON accompagna la tua pratica quotidiana di consapevolezza, non è una terapia. Se stai attraversando un momento difficile, parlane con un professionista.